アクセス抜群の大阪駅前でゴルフ上達!“アスリートとして”、“スポーツとして”ゴルフを楽しむ方たちのためのトレーニングジムです
実際にエクスプラーナーでトレーニングをしたお客様の感想を紹介します。
半年で「110」という目標を立て、ほぼクリアできました。
4月にコースデビューし、154もたたいてしまったのです。。。
そこで、アズ・ゴルフプラザに駆け込み次回のラウンドこそは~と、入会したのが5月。
こちらには練習に週に1~3回くらい通いました。ラウンドは月に1回のペースで続けました。先日、5回目のラウンドでした。
風が少し吹いていて、夏場にしては比較的涼しいラウンドでした。
前半57、後半54。
こちらでショットの練習を重ね、ラウンドの前々日にはアプローチを集中的にレッスンしていただいた成果がやっと出ました~ゴルフを始めて半年で「110」という目標を立て、ほぼクリアできました。
こちらでお世話になっていますが、次の目標はいくつにしようかな??と、ワクワクしています。
こちらで1年練習すれば、100切りも夢ではないかもしれません。
花市一美様
医学博士の健康法
アズ・ゴルフプラザには昨年12月に入会しました。以来、週に2~3回は通っています。
私は、ゴルフ歴は長いのですが、年齢のせいか、スコアや飛距離にはそれほど執着はありません。ただ、スイングバランスが悪かったせいか、ボールを打った後に姿勢が崩れるのが気になっていました。
アズ・ゴルフプラザに通い始め、エクスプラーナーでのスイングを繰り返すうちに、スイングバランスがよくなったようで、打ってから姿勢が崩れることはなくなりました。
コースでのスコアも少しずつよくなってきています。
何より、アズ・ゴルフプラザは私がクリニックを開業している大阪駅前第2ビルのすぐ隣にあり、通いやすいのが気に入っています。
アズ・ゴルフプラザでの練習は、運動不足解消になり、
診療で疲れた心身をリフレッシュさせるのに最適です。野瀬 宰様(野瀬クリニック院長 医学博士)
http://www.nose.or.jp/doctor/index.html
今年のベストスコアをマーク
アズ・ゴルフプラザには、今年10月1日に入会しました。以来、週に1~2回のペースで通っています。
入会を決めたきっかけは、自分のスイング・フォーム修整のためでした。以前から、バックスイングの時に右ひじが上がってしまう癖があり、ゴルフ仲間からもそれを指摘され、気になっていました。
アズ・ゴルフプラザでは、「エクスプラーナー」で理想的なスイング軌道やフォームをイメージすることができ、そのイメージを打席で試すことができます。長年染み付いた癖を直すのは、簡単ではありませんでしたが、「エクスプラーナー」でのスイングと打席での打ち込みを繰り返しているうちに癖を直すことができ、スイング軌道が良くなっていくのが、実感できました。
そして、その成果は先日のプライベートコンペで発揮できました。
前半41、後半40のトータル81という今年のベストスコアをマークし、見事ベストグロスでの優勝を果たしました。アズ・ゴルフプラザに今後も通えば、まだまだ上達できそうな予感があります。
これからもアズ・ゴルフプラザに通い、さらなる上達を目指します。小山公一様
これが身体でわかるってことか、と納得しました。
本当に、体験してみて、びっくり!とはこのこと。驚きます。
知人がオーナーのゴルフフィットネスクラブが先月オープンしましたので、遅ればせながら体験してきました。EXPLANARという器具をつかって練習します。あのゴルフコーチブッチ・ハーモン(Butch Harmon)も推奨する代物。ブッチさんといえば、フィル・ミケルソンやアダム・スコットも師事する名コーチです。その昔タイガー・ウッズも教えていたとか。練習器具は、見た目からして「あ~、スウィングプレーンに沿ってスウィングできるように練習するわけね・・・」と気付きます。
仕事の合間にちょっと寄ったので、ゴルフシューズを借りて、ロッカーに荷物を預けて、さあ、トライ! スタッフの女の子に、「ゴルフ経験はおありですか~?」と聞かれ、「ええ。まあ。まだまだ初心者レベルですが。」と答えながら、説明を聞きます。自分の体格に合わせてプレーンを調整し、「まず、これに沿って素振りを7~8分ほどしてから、実際にボールを打ってみてください。」
はいはい。これに沿って振るんでしょ・・・
重ための素振り用クラブをスウィングプレーンに沿って振り、その後、実打して感触を確かめる、ということを数セット繰り返すという練習です。簡単。簡単。と思いきや、げ~、しんど~~~・・・・腰はパンパン、3分ほどでギブアップ。これ、7分もできませ~ん。休みもって、自分のペースでいいですよ、とのこと舐めてたらえらいことになります。いきなり休憩しました。少し休んで、もう一度器具を使って素振りに再トライ。続いて実際にボールを打ってみます。
クラブがめちゃくちゃ軽く感じます。ボールを打った感触も、いい感じ。
また、器具に戻って素振りします。「ん?んん??」 なんか違和感が。「あ~、そういうことか!」
これが身体でわかるってことか、と納得しました。本当に、体験してみて、びっくり!とはこのこと。驚きます。自分の悪いクセを、あ~だ、こ~だと口で言われても、よくわからなかったります。スウィングの一瞬を切り取って、もっと肘から落とすようにとか、ここで手首のコックをど~たらとか言われても、なんとなくこういうことを言ってんのかな?くらいにしか分かりません。それが、実際に自分でどこにどんなクセがあるのか気付いて、正しいスウィングに近づくにはどうしたらいいかが納得できます。
私の場合は、どうしても体重移動する際にスウェイしがちだったのと、妙に手首を使ってしまっていたんですが、わかっていてもなかなか直せないのがクセというもの。しっかり気付かせて頂きました。それに筋力が落ちていることも。汗
スウィングプレーンが重要なのは当然なのに、打ちっぱなしとかの通常のゴルフ練習場で、こういった練習器具を置いているところってなかなかないもんです。しかも、ゴルフスウィングに必要な筋力トレーニングも同時にできるし、運動効果も期待できる。一石二鳥のトレーニングです。ゴルフ初心者はもちろん、ある程度ゴルフをやっている方でも自分のスウィングを確かめたりするのにもいい練習だと思いました。場所が、大阪駅前第4ビルで、アクセスがいいのが嬉しいですね。スタッフの皆さんも親切だし、今なら、WEBサイトでクーポンがもらえますよ。
石田友彦様(起業・経営コンサルタント)
http://i4da.blogspot.com/2009_06_01_archive.html
今まで100前後のスコアだったのが、
いきなり84のベストを出してしまいました!!
たまたま雑誌に載っているのを見て、おもしろそうだったので行かせてもらったのですが、実際にエクスプラーナーを体験し、インストラクターの方にアドバイスをもらいながらボールを打ってみたら、びっくりするぐらい上手く打てました。
今まで自分のスイングにいかに無駄な動きが多かったかが分かりました。
その2日後に実際にコースを回ったのですが、劇的な変化に驚かされました。
今まで100前後のスコアだったのが、いきなり84のベストを出してしまいました!!こんなにすぐに効果が出るなんてホント自分でも驚きです。
中野智彦様
なかなか言葉で伝えにくいですが、これを続けたらすごいことになりそうです。 打ちっぱなしやレッスンに通うよりずっと練習になりますよ。
1時間ほど体験をしたのですが、まさに衝撃でした!
エクスプラーナーで10分ほどスイングしてから、打席で実際にボールを打つのですが、自分でも驚くほどスイングが矯正されているんです。
簡単な練習なのですが、すごく気持ちよくスイングすることができるようになり、今までの不安定なスイングがうそのようです!!とにかく、自然な流れで無理なく打てるようになり、打った感触も今までにない感覚です。なかなか言葉で伝えにくいですが、これを続けたらすごいことになりそうです。
今ゴルフをやっている人はもちろんですが、ゴルフをやったことない人や初心者が最初にやる練習としても最適です。 打ちっぱなしやレッスンに通うよりずっと練習になりますよ。
シューズを貸し出してくれるので、仕事の合間にスーツのままふらっと手ぶらで行っても大丈夫です。ぜひ一度体験してみてください。 クセになりますよ(笑)
藤井恵介様(社会保険労務士)
http://www.kfujii.net/